この一ヶ月で、こんなに新型コロナウイルスの感染者数が増えるとはねぇ
アメリカや南米などで感染者数が増えているのは、ある意味対岸の火事みたいな感覚でした
でも東京でこんなに増えてしまうと、そんなことも言ってられません
北米では Google が来年 2021 年 6 月までの在宅勤務延長を決めました
Facebook は今年 2020 年末まで、amazon は 2021 年 1 月まで、と軒並み延長されています
私の勤務する会社でも、北米オフィスは年末まで、国内は当分の間、との通達
国内はコロナ禍始まってから早々に「在宅でできる分は在宅で」と方針が変わっていたので、あまり変わっている感じはしませんが
で在宅勤務していると、筋力が落ちているのが実感しますね
食事には気をつけていたので、体重減って喜んでいたのもつかの間、どうも筋肉が落ちて体重も落ちているんじゃないか疑惑が持ち上がってきています
特に足の筋肉が落ちているのを実感します
毎日あったはずの階段の昇り降りが無くなり、ずっと座ってますからね
バランスボードだけでは鍛え方が足りないみたい
本気で考えないといかんなぁ
EMSで電気的に動かすのがいいのか
1日たった30分で全身トレーニングが可能！！【Active】
それとも器具を使って動くのがいいのか
自分はどっちのほうが合っているだろうな？
3000円OFFクーポンあり! 【高齢者向け】楽天1位! T
15,800円(税込)【送料込】
商品特徴 ・【電動式】電動式だから力も要らないので、続けられる！頑張らなくても運動できる！ ・【全身運動にも可能】足はもちろん、手、肩など全身運が手軽に行える！ ・【速度は自由に調整可能】運動強度に優しく5段階調整！更に3パターンのオートモ
マラソン限定P10倍！4/24 20:00から4/27 9:
9,990円(税込)【送料込】
ナイスデイ 単品 健康ステッパー ナイスデイx1 ナイスデイ ハンドルセット 健康ステッパー ナイスデイx1、ナイスデイ専用ハンドルx1 ＜健康ステッパー ナイスデイ＞ セット内容本体x1、取扱説明書x1、健康ガイドブックx1 サイズ約 幅
楽ラク歩く 電動式歩行マシン ココチモ プレゼント ギフト
49,800円(税込)【送料込】
あなたは足をのせるだけ！座ってらくらく歩行マシン ステップが自動で動くからあなたは足を乗せるだけでOK！夢のような「電動式歩行マシン」のご紹介です。その名も『楽ラク歩く』。健康長寿は歩くことから・・・。加齢によって動きが鈍くなりがちな足首を
＼マラソン期間中PT5倍／モーションナビ｜ステッパー｜座った
13,410円(税込)【送料込】
テレビで話題の健康器具★ステッパー モーションナビ エアロライフ【足 腰 筋トレ 骨盤 骨盤低筋群 リハビリ 運動 ダイエット ながら運動 健康ステッパー じゅん散歩 60分連続使用可能】 テレビで話題の健康器具 座って出来る室内ステップ運
【SALE 4/27迄！2,000円OFF】 フィットネスバ
17,800円(税込)【送料別】
【検索用キーワード】 フィットネスバイク 負荷調整16段階 3キロホイール 調整48通り 腕トレーニング 折りたたみ コンパクト パネル 家庭 ルームバイク エアロ フィットネス 心拍 有酸素運動 無酸素運動 キャスター タブレットホルダー
1905円OFFクーポン配布中 フィットネスバイク ミニ 室
15,800円(税込)【送料込】
商品特徴 ・【電動式】電動式だから力も要らないので、続けられる！頑張らなくても運動できる！ ・【全身運動にも可能】足はもちろん、手、肩など全身運が手軽に行える！ ・【速度は自由に調整可能】運動強度に優しく5段階調整！更に3パターンのオートモ
【お買い物マラソン】フィットネスバイク 折りたたみ エクササ
3,080円(税込)【送料込】
静音設計 折りたたみ ミニサイズ エクササイズフィットネスバイク こんなお悩みありませんか？ ダイエットしたい ダイエットをなかなか始められない。 有酸素運動がいいって聞いたけど…。 普段の生活でリハビリもしたい 親の運動不足や転倒が気にな
【お買い物マラソン】フィットネスバイク エクササイズバイク
3,780円(税込)【送料込】
静音設計 ミニサイズ 足腕両用 フィットネスバイク2 こんなお悩みありませんか？ ダイエットしたい ダイエットをなかなか始められない。 有酸素運動がいいって聞いたけど…。 普段の生活でリハビリもしたい 親の運動不足や転倒が気になる。 足腰が
【楽天週間1位★確定1780円相当お得！】足 EMS フット
7,260円(税込)【送料込】
＼ Point! ／ 脚の悩みにアプローチする 独自のEMSテクノロジー EMS電気刺激が普段あまり動かさない筋肉の奥深くまで刺激し首や肩の緊張を和らげます。 ※EMSとは？ Electric（電気）、Muscle（筋肉）、Stimulat
1900円OFFクーポンあり フィットネスバイク 静音 ウォ
15,800円(税込)【送料込】
商品特徴 ・【電動式】電動式だから力も要らないので、続けられる！頑張らなくても運動できる！ ・【全身運動にも可能】足はもちろん、手、肩など全身運が手軽に行える！ ・【速度は自由に調整可能】運動強度に優しく5段階調整！更に3パターンのオートモ
コメント